「 初夏のドリンクバー仕込み 」



@梅1キログラムと氷砂糖を買ってきます。






Aよく洗ってから、楊枝などでヘタを取ります。






B水分を拭き取ります。





C梅をザルに入れて冷凍庫に入れます。
こうすると梅の組織が細かく割れて、
味が染み込みやすくなるらしい。






D凍った梅






E1/5量の梅と氷砂糖を煮沸した瓶に入れ、酢も投入。
ついでに蜂蜜を入れて、サワードリンクの素の完成。
1ヶ月後から飲めます。冷水や牛乳で割って飲みます。






F残りの梅と氷砂糖を煮沸した瓶に順番に入れて、
梅ジュースの素の完成。



こちらも1ヵ月後から飲めます。
冷水や炭酸水で割ります。
クエン酸で夏バテを防ぐ!
そして、市販のジュースより経済的!


この他にも、あかじそドリンクやフルーツ酢もたくさん作り、
台所に並べれば、ちょっとしたドリンクバーだ!


(しその草いきれ)2007.6.12.あかじそ作