２５日、妙正寺体育館（井荻駅徒歩１０分）で行われる試合に参加される皆さんにはすでに口頭では連絡はしてありますが，念のため。

集合場所；JR五反田駅ホーム、最も池上線よりのベンチ付近
集合時間；７時５０分

以上です。

朝早いですから，遅れないように！

皆さん，リラ〜ックス、リラ〜ックス〜〜〜

ご連絡ありがとうございます。
今日は明日に備え、お肉食べて早く寝まーす。
頑張りましょうね！！

KOBAさん、いつも試合関連の連絡、ありがとうございます。

M野・S田ペアは話し合って目標を立てました！前回越えの３勝！と言いたいところですが、まずは身近なところから１勝、それが出来たら次は３勝と奇数でいくことにしました。

明日は怪我のないよう、皆で頑張りましょう！

さっきやっと書き込み終わって投稿したのに。。。PCがエラーして全部消去。。。この裏切りモノっ。やり直し。。。(ρ_-)zZZ

今日は石井コーチの指導日でした！参加者は１８名（うちビジター６名+途中見学者１名）。今回も人数多かったですね。話し声よりも、シャトルを打つ音の方が大きかったです。

練習内容は、ランニング⇒基礎打ち⇒石井コーチ＆Abe基礎講座⇒試合　と、いつも通りでした。
今回の基礎講座は、バックハンドでのドライブを教わりました。

≪ポイント≫
１．ラケットを、サムアップ、もしくはサムアップ気味に握り、肘を伸ばした状態よりも少しゆるめた位置で構える。（肘を伸ばしきらない）

２．自分の体よりも前（膝より前）で打つのが鉄則！これはレシーブの時も同じ。特に女性は、頭の上で打ったり、大振りにならないよう注意する。
また、体の近くで打つと肘が横に開いてしまい、ますます打ちにくくなるので、打った後はすぐに自分の前で構える。

３．ラケットのヘッドを、上から下へ下ろすように意識して打つ。ヘッドが上を向いたままだと、シャトルが浮いてしまいます。シャトルの上からかぶせるような感じ…と表現していいのでしょうか？（怪しい）

４．膝が重要！！膝をゆる〜く曲げて、前後左右にすぐ１歩が出せるよう構える。棒立ちやしゃがみすぎには気をつけましょう。

５．前後左右に足を踏み出した時、足は必ずシャトルの来る方へ向ける。内股にしない。

以上のようなことを注意しながら、3分の3セットをローテーション形式で行いました。
ドライブは、相手の打ったシャトルの速さを利用して打てば良いと仰っていましたね。（スマッシュレシーブも同じ原理）
そう考えると楽なショットだと言えなくもないですが、相手が速いと逆に押されてしまいますし、そのスピードに慣れるまでが難しいですよね〜。頑張りましょう！

試合は、６人休みがでましたが４〜５試合は入れた…のではないでしょうか？

久々の参加だったｋ藤さん、木木さん、また時間の都合の良い時はいらしてくださいネ☆いつでも大歓迎です！！

○子さん、７月の練習日の確保、ありがとうございました。アルコールは補給しすぎないよう、気をつけ…てますか？！（笑）

今週の日曜日に大会に出場される方々、一つでも多く勝ち上がれるよう頑張ってください！良い結果が聞けますように♪Ｍ谷さん・よっぴーさん、リラ〜ックスですよ(^^)

最後に、今日の��サプラ〜イズ☆��
基礎打ちで、ＡＫ美さんがスマッシュレシーブをしていたときのこと。レシーブする度に、左足を後ろへピョコンと曲げながら打つ姿をかわいいなぁと思いながらスマッシュを打っていたら(オヤジか?!）、白い｢シャトル｣ならぬ、白い｢グリップのラケット｣が宙を舞って飛んできました！！

最近暑いですし、汗でグリップも滑りやすくなりますからね。みなさんも気をつけましょう！（笑）　（ＡＫ美さん、ごめんなさい）

ウ〜ﾝ。。永かった。。。携帯だと最後まで読めたでしょうか^^；

でゎでゎ、お疲れさまでした。


５．

　

昨日は蒸し暑い中お疲れ様でした。
昨日も参加させて頂き、基礎を知らない私には、基礎講座は大変勉強なります。又、その後の練習報告など分かりやすい解説付きで大変有り難いです。 ピョコンせず力まずですよね！！頑張ります！

昨日はどうもありがとうございました。
練習に対しての真剣さに驚き自分も見習わなきゃと思いました。そして、ガット切れトラブルに快くラケットを貸してくださった方に感謝です。
帰りの電車で一緒だった方に試合の事を聞いたりしました。自分の事はよく知らないけど組んで下さる方がいればお願いしたいとは思うのですが・・・ダブルス・ミックスどちらもやる気はあります！まずは、なるべく練習に参加して自分の事を覚えてもらえるように頑張ります。

【その１、ＡＫ美さんへ】
　ＡＫ美さんは研究熱心で素直ですから、石井コーチやAbe先生の指導を思い出して繰り返し練習すれば、直ぐに上達しますよ。
　ミハラさんの解説、本当に分かり易いですね。

【その２、木木さんへ…、というよりも、会員の誰か…】
　木木さんがパートナーを募集しています。誰か名乗り出てください！！
　

昨日、補給しすぎましたので本日バトで抜きます。
報告、何時もご苦労様です。

みなさんにそのように言っていただけると、素直に嬉しいですし励みになります(*^〜^*)
ありがとうございます。これからも頑張ります！

○子さん、倒れないようにくれぐれもお気をつけて(笑)

下記の情報を
大会専用掲示板　http://hidebbs.net/bbs/k0011t?sw=7
に記載しました。

１．新宿スポーツ祭典，申込み完了
２．関東リーグ戦、参加可能者状況
３．関東オープン、第一次締め切り情報
４．大田区バド交流大会要項（←新規です）

以上です。

もしかすると、明日の練習開始時刻に間に合わないかもしれません。（間に合うように頑張ってみますが…）

明日は石井コーチの指導日です。コバヒロさん、ＡＢｅさん、Ｓ藤さん、よろしくお願いします。

了解しました。

お騒がせしました。
本日の業務は無事完了しました。
間に合いそうです。

Ｎ田さんから伝言がありました。
「以前ビジター参加していただいた、ＫＮ藤さんが、本日の練習に参加されるそうです。」

こんばんわ。２月（くらいだったような？）にいちど参加させてもらった木木です。
来週の練習に参加したいのですが、よろしいでしょうか？
よろしくお願いします。

木木さん、こんばんは。
２月に参加された時より少〜し練習内容が変わって、一段と楽しいB−JOYとなりました。

来週ぜひご参加ください。お待ちしております！！

ミハラさん、ありがとうございます。
みなさん、色々な試合に積極的に出場しててスゴイです。自分も機会があったら出てみたいです。

では、火曜日お願いします。

大会がいろいろと立て込んできていて、大会に関する書き込みのスペースが大きくなってきてしまっています。そこで、これからは、試合に関する連絡事項、重要事項は、なるべく、大会専用掲示板に書き込むことにしようと思います。
アドレスは、http://hidebbs.net/bbs/k0011t?sw=7です。
とりあえず、新宿スポーツ祭典、関東リーグ戦についての要項と，現時点での参加希望者情報を載せておきました。

ちょっと面倒になるかもしれませんが、よろしく。お気に入りにでも入れておいてください。

これで、貴重な練習報告等の大切な書き込みが埋没してしまうという事態は多少は防げると思います？

一応，大会専用掲示板に書き込みをした場合は，この掲示板にその旨の書き込みをし、大会専用掲示板のアドレスを載せますので、皆さん，ご理解・ご協力を！

KOBAさんが逐次大会の連絡を掲示板に載せてくださいますので、その書き込みを見ただけで練習する意欲が湧いてきます！！

大会に参加する、しないは別にしても、このように連絡していただけると掲示板を見るのも楽しみです。

早速お気に入りに追加しました。毎回詳しい大会情報をありがとうございます。

４月・５月の練習日は次の通りです。

４月１８日・２５日
５月２日・９日・１６日・２３日・３０日

なんと５月は休み無しです。会員、ビジターの皆様、参加
よろしく！！

上に上げます。

5月も怪我無く、がんばりましょう！

　　　　　　　　６月の練習日のお知らせ

　　　　　　　６日、１３日、２０日、２７日

　　　　　　　　　　　以上４回です。

７月の練習申し込みました。教育委員会から連絡が
ありましたら記載いたします。

この試合の要項を記載しておきます。

日時；７月２３日
会場；新宿スポーツセンター
種目；男子ダブルス１部、２部、３部、４部
　　　女子ダブルス１部、２部、３部、４部
参加資格；中学生以上
参加費；１組３２００円（連盟員２４００円、中高生２８００円）
競技方式；１５点３ゲーム、トーナメント方式
都大会；男女各１･２部の上位者に都大会（１０月１日）出場資格
申込み；７月１日まで必着。
　　　　参加費は当日受付へ。
　　　　合計１６０組を越えた場合は抽選。

以上です。

一応､再来週の火曜日（２０日）までに､参加希望者は連絡してください。皆さん､積極的に参加しましょう。

６月８日現在、参加を決めているのは、T本・KOBA(２部)、トゥクイ・びーんさん（３部）です。

S田さん＆M野ペアで３部で参加します！
KOBAさん、毎回お手数をお掛けしますが申し込みを宜しくお願いします。

M野さん、了解しました。
K又くん、今大会の参加申込書記載事項は、選手氏名と年齢だけです。O滝君の氏名，年齢は分かっているので大丈夫です。

ということで，今現在の出場希望者は，
T本・KOBA(２部)
K又くん・O滝くん（２部）
トゥクイ・びーんさん（３部）
S田さん・M野さん（３部）
です。
ところで、高橋君がパートナーを探しています。我こそはと思われる方は連絡してください。よろしく。

今日は20名の参加で（うちビジター6名）、試合中は8人がお休みという異常事態でした。でもあれだけ人数が集まると、活気があっていいですね〜(^O^)
初参加のＫ川さん、Ｋ岸さん（ダブルＫ？！）、今日はいかがでしたか？気に入って頂けたようでしたら、またいつでも来週にでもいらしてくださいネ。お待ちしております(^^)

さてさて練習はというと、ランニング⇒基礎打ち⇒Abe基礎講座⇒試合　といった流れでした。
今回の基礎講座は、４点ノックをしました。

前のホワー側・バック側それぞれ１か所から、ヘアピンのストレートとクロス、ロブのストレートとクロスの４箇所に打ち分けるといったものでした。ホワー・バック共に、30本を1セットずつ行いました。

≪ポイント≫
１．シャトルは必ず高い位置で打ち、どのショットの時もラケットは同じ高さにもっていって打つ。

２．左手(or右手)を後ろに上げて、バランスをとる。無意識のうちに、後ろで上げている手がノッペッテしまわないように気をつけましょう！！（標準語訳；手が体にくっついてしまわないように＝手が下がっている）

慣れてきたら、ラケットの面を一度相手側に向けて、ヘアピンを打つと見せかけてロブ、ロブと見せかけてヘアピンといった、フェイントも入れて練習してみましょうとのことでした。これがなかなか難しいです。
また、親切なご指導により、打つ時のフォームがイズイ方は直してもらっておりました。（標準語訳；フォームがしっくりしない）
可能であれば、鏡の前などで自分のフォームを確認できるといいですね。別に鏡じゃなくても、街中のショーウィンドーの前でも構いません。

試合は、人数が多かったものの4〜5試合入れたのではないでしょうか。

だんだん蒸し暑くなってきましたね。嫌な季節です。日本代表も負けちゃったし。。。でもB-JOYは負けません！！梅雨になっても頑張りましょう☆
なお、今回いくつか標準語訳付きで出てきた言葉は、宮城弁でございます。詳しくはAbeさんまで（笑）

おつかれさまでした(^^)

ミハラさん いつも丁寧な解説をありがとうございます。
技術解説はパーフェクトでしたので 石巻地区方言解説いたします。ノッペッテ→正しくは「ネッパッテ」ですね。
語源は「粘っぱる」からきているとおもいます。 くっついている状態を指しており　使用例としては「足が床にねっぱっている」とか「指に糊がねっぱってる」があります。
「イズイ」は宮城〜岩手県南まで通じる便利な言葉です。
人によってニュアンスがことなりますが「しっくりこない」とか「むずかゆい」状態を言います。使用例としては試着したときにサイズが微妙に合わないときや 歯に銀をかぶせて噛み合わせ確認したときなどに「イズイ」がでます。語源はよくわからないので勉強しておきます。

Abeさん、訂正と詳しい解説ありがとうございました！
個人的にとても勉強になりましたφ(.．)☆

バドの掲示板にしては異色の書き込みで面白いです(笑)これからも注意して聞いておきます。

ミハラさん、いつも練習報告楽しく拝見しています。
昨日、Ｍ野さんからＭ谷タオルいただきました。(Ｍ野さん、ありがとうございました）ご丁寧に、ありがとうございます。若いのにしっかりしていて感心させられます。こちらこそ、これからもどうぞよろしくお願いします。
Ｂ−ＪＯＹに通って２ヶ月半、フォームもストロークもイズイですが、少しずつ調節していきたいです。
頑張りましょう。

２部で川又・大滝ペアで登録お願いしますー
大滝のフルネーム・住所などは後日小林さんに直接連絡しますー
よろしくおねがいします

会計のさなさ〜ん、
新スポ連盟，追加１チームの登録料「￥１００００円」、御用意の程、よろしくお願いしまァ〜す。

KOBAさん了解です。本日お渡しします。
登録、ありがとうございました！

下記KOBAさん連絡の関東オープン出てみたいのですが当日は娘の全国小学生大会宮城予選のため参加叶わずです。ああ残念!他の試合も出たいけどスケジュールはっきりせず決めかねています。 話がかわりますが今週の日曜日に自分の会社の体育館が使えるので久しぶりに行ってみようかと考えています。火曜日の練習だけで物足りない人はご招待しますので 掲示板or携帯に連絡ください。場所は東横線の大倉山駅からバス15分くらいの新羽です。古い体育館ですが 13:00〜17:00頃までと時間が長いので飽きるまで打つことはできます。希望者いればスペシャルノックも致します。だれも希望ないときはどこかで混ぜてもらうかもしれません。

スペシャルノック受けたかったなーぁー
日曜日は古巣の千代田クラブの団体戦に参加してきますー
次回参加させてくださいー

本日，女子チームの登録と、関東リーグ戦、男子，女子の申込みが無事完了しました。

念のため，要項を記載しておきます。

日時；７月３０日午前９時開場
会場；駒沢屋内体育館
種目；３ダブルス（１チーム最低４人以上）
出場資格；加盟登録済みの団体の登録員
　　　　　ゼッケン（本部で１枚１００円）着用
　　　　　　ユニフォームで代用可
参加費；１チーム６０００円

以上です。

今年度初めての団体戦です。皆さん，頑張りましょう。

この試合の要項を記載しておきます。

日時；８月２７日（日）午前９時受付、試合開始９時４５分
会場；駒沢屋内競技場
種目；男子ダブルス１，２，３，４，５部
　　　女子ダブルス１，２，３，４，５部
　　　混合ダブルス１，２，３，４，５部
　　　　いずれも５部はシニア（４０歳以上）
　　　　男女ダブルスと混合ダブルスとのダブルエントリー可
　　　　（その場合，同じクラスに出場すること）
　　　　シニアの方の１〜３部への申込みは可能
　　　　混合ダブルスのみの参加者は１２時までに受付
参加対象；中学生以上
競技方式；１５点３ゲームのトーナメント方式
参加費；１組３０００円（連盟員２２００円、中高生２６００円）
定員；合計１２０組。定員になり次第締め切り。
申込み；８月５日まで。先着順で，定員になり次第締め切り。

以上です。

夏バテに差しかかってくる時期ですが、皆さん頑張って参加しましょう。
まだ申込み期限を決めてはいませんが、定員になり次第締め切るということなのでまるべく早く決めたいと思います。

地元の大会は7月30日でしたので、21日大丈夫です。
よろしくお願いしまーす。

頑張りましょう！
精進、精進。

あ、間違えた。23日でしたっけ？

２３日（日）が正解です。
私の誕生日です。

今日は１１名の参加で、（うちビジター１名）コートが１面余りました^^；

とりあえず８人でランニング開始。基礎打ちが終わる頃にやっと１１人揃ったという感じです。

今回はAbeさん欠席により、基礎講座はお休みで、その代わりに（？）試合は21点のラリーポイント制で行われました！！みなさん、やってみた感想はいかがですか？？私の率直な感想は。。。誰じゃこんなルールを考えたのは！？(｀□´)
まだ慣れていないということもありますが、今何点なのか、次は誰がサーブを打つのかを考えていたら、全然試合内容に集中できませんでした。ただでさえ頭を使う競技で苦労してるのに、これ以上ややこしくされたらどうにかなりそー(＠△＠;)

基礎講座が中止で体を動かさなかった分、今日は頭を使った練習でしたね。個人的には体を動かす基礎講座のほうが性に合ってますです。（来週きつかったりして…）
試合は４〜５回入れたと思います。

ここのところずっと、KOBAさんがいろいろな大会への参加者を募って下さっています。みなさん、せっかくの機会ですから、｢梅雨明けのクソ暑い時だもんなぁ〜｣なぁんて言わずに、積極的に参加しましょうYO！！ね？二日酔いのお父さん^^

なんだか今回は、ほとんど私のグチでスペースをとってしまいました。すみませんでした…。
それでは、お疲れ様でした(^o^；

本日、ＹＰ２に来てくれている黒川君が練習に初参加予定なので皆さんよろしくおねがいします。自分は急遽夜８時〜１０時半過ぎまで仕事が入ったので欠席します。
バドの日夜仕事入るとまじ切れそうです(-_-#)
うー俺の楽しみを…

すいません。くろかわくん来週参加みたいですー早とちりしましたー
来週自分共々おねがいしますー

イグチさんのメールアドレスがエラーとなっていましたので削除しました。変更の場合はメールアドレスまでご連絡をお願いします！

よっしゃーさん
日ごろは大変お世話になっております。

連絡先を、「びーん（やま）」宛てに変更するように、お願いメールをよっしゃーさん宛てに送信しました。

よろしくお願い致します。

連絡先を「びーん（やま）」宛てに変更完了しました。
掲示板のメッセージが届くと思いますので宜しくお願いします。

謝謝！

今日の参加は13名でした(うちビジター1名+途中見学者2名+小学生1名)

内容はいつもと同じで、
ランニング⇒基礎打ち⇒Abe基礎講座⇒試合 といった流れでした。

今回の基礎講座は、ヘアピンの練習でしたね。(スマッシュローテーションかと思っていたのですが…ホッ)一人10本を3セット行いました。

〈ポイント〉
1．必ずホームポジションへ戻る。
2．ネットの両端にかけたタオルの高さで打つこと。低い位置で打ってしまうと、浮いた球になるか、ロブしか返せなくなる。
3．ラケットの面を相手側へ向ける。そうすることで、ヘアピンを打つと見せかけて、ロブに切り替えることができる(フェイントってやつですね)
4．最後に踏み出す足の膝を、シャトルの落ちてくる方へ開く。

こんな感じでしょうか。3番目はちょっと自信ありませんf(^_^;)それと何か足りないような気がするのですが…Abeさん、補足・説明等ありましたらお願いします！！

試合は、休みが入った人でも5〜6試合できたと思います。

もう5月も終わって、6月になりますね。最近掲示板で、今後の大会情報がたくさん紹介されていますが、みなさん、ふるって参加しましょう！！少しずつ、ビールの美味しい季節になってきましたよ〜(^O^)/ (この歳でこんなことを言ってしまうのって。。。)

また来週も頑張りましょう。お疲れ様でした☆

今日中に片付けなければならない仕事が終わりません。
コバヒロさん、ＡＢｅさん、Ｓ藤さん、よろしくお願いします。

会計係さなさんへ
以下のお金よろしくお願いいたします。
１．６月体育館使用料金　３，０００円
２．歓迎会立替分　　　２２，５０５円

会計報告、領収書は明日、持参いたします。
昨日、あるところでバトしたら基礎練習が長く体ぼろぼろです
年ですかねー　明日も皆さんバト楽しみましょう！

○子さん、了解です。忘れないよう持参します。
明日は久しぶりの練習で、とても楽しみです！

定時後に仕事が入ってしまい、歓迎会に参加出来なくなってしまいました。
直近に大変申し訳ございませんが、キャンセルは可能でしょうか？

昨日、掲示板の確認が出来ていません。職場でしか確認
出来ない為、申し訳有りません。午後から出張でした。
状況はメールさせていただいた通りです。
よろしくお願いいたします。次回の参加、お待ちしています。
皆さん、今後、キャンセルの場合は携帯まで連絡願います。

実は、昨夕、トゥクイさんから私宛に連絡を貰っていたのですが、寝込んでいて気付かなかったのです。
トゥクイさんはＯ子さんの携帯番号もメルアドも知らなかったので。

ごめんなさい！

Ｏ子さん、やまさん
今回もドタキャンになり、大変ご迷惑おかけしました。
次回こそ、次回こそは・・・

遅くなり、申し訳ありません。
６月２５日杉並区春季ダブルス大会に女子ダブルス、２部、
Y原さん＆M谷で参加したいと思います。よろしくお願いします。
Y原さん、引き受けてくださりありがとうございます。私は、楽しめればいいという軽〜い気持ちなので（試合はまじめにします）もし、都合が悪くなってもぜ〜んぜんだいじょうぶです。よろしくお願いします。

M谷さん、昨日は出席できなくて申し訳ありませんでした。

試合の件、了解しました。よかったですね。早速申し込んでおきます。
この大会は、３ペアリーグ予選･決勝トーナメントということなので、最低数試合は出来ると思います。又、参加定員が６０ペアということなので、規模としてはそれほど大きくはない大会だと思います。ですから、デビュー戦のY原さん、軽〜く、楽しむ感じで参加しましょう。

６月２５日の杉並区春季ダブルス大会の申込みを今日完了しました。

S藤・KOBA、S田・M野、M谷・Y原の３ペアです。

一つでも多く勝てるよう、皆さん頑張りましょう。

☆KOBAさん、申し込みありがとうございました。
☆M谷さん、こちらこそ、宜しくお願いしますね。足を引っ張らないように頑張ります！
☆M野さん、背中を押していただいたおかげで、この度試合に出る決意ができました。ありがとうございます！
久々でホント緊張しますが、楽しみにしています。宜しくお願いします。

クラブ対抗リーグの団体戦があります。

・日時　７月３０日
・場所　駒沢屋内体育館
・種目　３ダブルス（４人以上で可）
・出場資格　新スポ登録団体の登録者（新規登録、追加登録可能）

B-JOYからは現時点では１チーム出場できます（男女混成は不可）。
出場する場合は、背面に団体名が確認できるユニフォーム着用するか、または、本部で一枚１００円のゼッケンを購入して、団体名、氏名を手書きする必要があるようです。

参加クラスは、新規ということなので、４部だと思います。

とりあえず、要点だけ連絡しておきます。詳細は、次回練習日、３０日に口頭で連絡します。

Ｍ野さん、明日の歓迎会に「練習参加者名簿」を持って来てください。お願いします。

今回はビジター費のみ持って帰ってきていて、名簿は持って帰っていないのですが・・・。
すみません！！
どなたか持って帰って頂いた方、いらっしゃいますか？？？

もしどなたもいらっしゃらなかったら、明日にでも学校に問い合わせしてみます。
大事な名簿にも関わらず申し訳ございません。

びーんさん、「練習参加名簿」はKOBAが預かってきています。

来週の火曜日に持っていきます。

KOBAさん、ありがとうございました！！
びーんさん、ご心配をお掛けして申し訳ございませんでした！！

コバヒロさんは、本日欠席ですか？
大田区への団体登録届出のために必要なのですが。
出来れば、今日持ってきて頂けると助かります。
（次回練習日だと、ギリギリになってしまいますので…）

今日は職場の歓送迎会が入っているため蒲田には行けません。すみません。来週月曜、小池小では間に合いませんか？それとも明日宅急便で送りましょうか？

では、小池小学校へ出向きます。

了解しました！

杉並区春季ダブルス大会（６月２５日）で、M谷さんがパートナーを探しています。
既にKOBAさん＆S藤さん、S田さん＆M野ペアで参加予定ですが、どなたかM谷さんとペアで一緒に大会出ませんか？
よっぴーさんとかいかがでしょうか？？
大会に出ることで、今後の練習課題も明確になりますし、とってもいい経験になりますよー。

定員になり次第、締め切りとなりますので、参加されたい方はお早めに掲示板に書き込みお願いします。
（KOBAさんが大会本部に確認して下さったところ、今日の時点ではまだ空きがあるそうです。）

６月以降の試合の予定を一応連絡しておきます。

・６月２５日　杉並区春季大会　男女ダブルス１部（一般･上級者）、２部（初級者・初心者）

・７月２日　多摩団体戦　ミックスダブルス団体戦（MIX×３）１部〜３部

・７月２３日　新宿スポーツ祭典　男女ダブルス１部〜４部　１部２部の上位者には都大会（１０月１日）出場資格授与

・８月２７日　関東オープン　男女ダブルス、ミックスD１部〜５部

以上簡単ですが、連絡しておきます。

上記試合の詳細を知りたい方、出場してみたい方は、KOBAまで連絡してください。

KOBAさん、大会の取りまとめ、いつもありがとうございます。

早速ですが、６月２５日杉並大会女子ダブルス、S田さん＆M野で２部で参加したいと思っていますので、宜しくお願いします。

７月２日のミックスダブルス団体戦もS田さんとM野は参加でお願いします。

お手数をおかけしますが、宜しくお願い致します。

７月２日の団体戦は、懸念していた通り、申し込みが多く、すでに受付は終了したということです（残念でしたね）。

６月２５日の杉並春季大会の件、M野さん，了解しました。
今現在，この試合の参加予定者は、M野・Ｓ田、S藤・KOBAの２チームです。ほかに出たいという方はいませんか。
この試合も定員になり次第締め切りということなので、なるべく早く申し込みしたいと思います。よろしくお願いします。

皆さん、こんばんは。
６月２５日の杉並区春季大会にM谷も出てみたいです。が、肝心のパートナーがおりません。どなたか、出てもいいよという方、お返事お待ちしております。申し込みが迫っているようなので、よろしくお願いします。

今日は１２名の参加でした。（うちビジター１名）

いつもと同じで、ランニング⇒基礎打ち⇒Abe基礎講座⇒試合といった内容でした。

今回の基礎講座は、復習も兼ねて、前回と同じドロップローテーション（ドロップ交互）でしたね。これを３分の３セット行いましたが、体の弱い関西のお父さん。。。大丈夫でしたか？（笑）

＜ポイント＞は、先週の練習報告と重複してしまいますが、今回は特に膝の向きを強調して指導されました。シャトルの落ちてくる方向に膝を開かないと、足を捻挫してしまいます。みなさん、最後の一歩は気をつけましょう！！

と、偉そうなことを言っても、今回ばかりは説得力がありません。今日は私が、その悪い見本を自分の体を張ってお見せしたのですから…。痛いですよ。ホントに気をつけてくださいね。

みなさんに余計な心配をおかけしてしまい、すみませんでした（なんか最近、謝ってばかりいるような気が…）。ちゃんと歩けるので大丈夫です！！むしろ、みなさんから優しくして頂いて、内心喜んでいたくらいですので(^^；　来週にももう治ると思います。いろいろ良くしてくださって、ありがとうございました。

さてここで問題です！捻挫をしたら、足を冷やしてなるべく心臓より高い位置に上げておくのが一番良いらしいですが、私は今、どんな格好でこの書き込みをしているでしょ〜かっ？！
答えは皆様のご想像にお任せします。

それでは、お疲れさまでした(^▽^)

帰宅後、洗濯機を回し、入浴後、ビールを沢山飲みました。
本日、絶好調！会社に７：３０に来ました。
捻挫の足、お大事に！！

試合に参加した皆様、お疲れさまでした。皆さん、１勝できたようでよかったですね！報告を読んでいて私もまた試合に出たくなりました。

今日の練習ですが、仕事が終わりそうにないため欠席させていただきたいと思います。びーんさん、M野さん、申し訳ありませんがよろしくお願い致します。

また○子さん、今週末の歓迎会の補助ですが、お金が必要であれば体育館に届けに行くことはできますので、金額を教えていただければと思います。先日の金額、大丈夫です。
よろしくお願い致します。

遅ればせながら、昨日行われたミックス大会の結果を報告いたします。
試合はＡ〜Ｅまでのグループに分かれてのリーグ戦で、各グループの１位が決勝トーナメントへ進出という形で進められました。

Ａ：ＫＯＢＡ＆ミハラペア
１試合目　２−０
２試合目　０−２
３試合目　２−０　の、２勝１敗でした。

２試合目はリードしていたのに、あとから追いつかれるパターンで負けてしまいました。追い込まれても焦らないよう、メンタル面でも鍛えなければ！！と反省しています。お揃いの靴下で頑張ったんですけどね〜、ＫＯＢＡさん？でも初めてのミックス大会、楽しかったです。ありがとうございました。１試合目は別のチームから出られていた松葉さん親子との対戦でした。親子で試合に出るっていいですよね〜。松葉さんも、頼もしい息子さんに助けられながら頑張ってました！！

Ｂグループ：茂利夫妻　３位入賞（パチパチ）
１試合目　相手棄権のため不戦勝
２試合目　２−０
３試合目　２−０　の２勝０敗で決勝トーナメント進出！！

決勝トーナメントでは相手の女性が元全中チャンピオンの方らしく…それはそれはもう、とっても強かったです。２−０で負けてしまったものの、最後まで二人で力を合わせて粘っていました。３位入賞、おめでとうございました！！

Ｃグループ：カワマタ＆Ｍ野ペア
１試合目　１−２
２試合目　０−２
３試合目　２−０　の１勝２敗でした。

１試合目はファイナルまでいったのですが、惜しかったです！！実はこれ、曰く付きの試合みたいでした。本当はあったのに、主審がセティングは無しと勘違いしていたので、１０オールになってもそのまま続けられてしまい、相手にとられてしまったという悔しい結果でした。セティングしていたら、流れが変わっていたかもしれなかったのに…残念でしたね。でも後半の試合は、二人の動きがかみ合ってきたらしく、とても楽しい試合だったとＭ野さん喜んでいました☆

Ｄグループ：びーんさん＆Ｍ谷ペア
１試合目　２−０
２試合目　０−２
３試合目　０−２　の１勝２敗でした。

Ｍ谷さん、デビュー戦の１試合目、見事に勝利で飾りましたー！！
おめでとうございます。これからが楽しみですね。２・３試合目の相手は、これまたえらい強かったんですよね。これがオープン戦の恐いところか。。。ランク別の大会でまた頑張りましょう（^^）

そしてそして、試合後のおいしいビールをなんとＰ・Ｍ２時半から飲み始めました^^；５時からまた別のお店で二次会を開き、終わったのは…何時だったんですか？私は記憶がございません。真面目な反省からバドを離れた話まで、楽しい飲み会でした。
個人的にはみなさんにとんでもないご迷惑をおかけしてしまい、深く深く反省しています。本当に申し訳ありませんでした。これからは気をつけます。。。（；；）

試合に出られたみなさん、お疲れ様でした！！また次の大会に向けて練習をがんばりましょう☆

また長い書き込みになってしまいました…ご精読ありがとうございました^０^；　（Ｍ利さんごめんなさい）

ミックス大会お疲れ様でした。

今回はグループに分かれてのリーグ戦だったため、他ペアの試合をあまり見ることが出来ずに残念でした。
が、KOBAさん＆M原さんペアは貫禄あるプレー、M利夫婦はさすがの余裕勝ち、びーんやまさん＆M谷さんペアは特に久々試合のM谷さんがとても落ち着いたプレーをびーんやまさんがさらにカバーしていく試合運びだったと思います。

Kマタさん＆M野ペアは・・・。
第１試合は全体的にリードしていながらの展開だったのですが、途中から「男性側にレシーブをあげ、それをそのまま私側にスマッシュを打たれ、そして取れない」初歩的ミスに私がはまってしまい・・・。
第２試合は完敗。
第３試合は最初はリードされていたのですが、徐々にペアの息があってきて、積極的な攻撃がいい体勢でできたと思います。

初ミックスでしたが、女子ダブルスとは全く違う試合運びに、あらたに学ぶことがたくさんありました。
ただ、反省会で「自分の良さを生かしたプレーをしていくことも大事」というアドバイスに勇気も湧いてきました。
今日からの練習もまた気合を入れて頑張っていきたいと思います☆

P.S.M原さん、大会結果報告ありがとうございました。

日曜日はお疲れ様でした。

ミハラさん、詳細な結果報告ありがとうございました。

それにしても，以上に飛距離の出るシャトルには悩まされましたね。まあ、これは対戦相手も同じ条件ですから，仕方のないことですけどね。いろいろな条件に柔軟に対応するということは大事ですね。考えてみれば、テレビで放映される国際大会などでは微妙な風の流れまで計算に入れてそれを味方につけようとしているほどだからね。

今回の決勝トーナメントの試合はレベルが高くて見ているだけでとても参考になりましたね。「上達の近道は，うまい人のプレーを真似ることだ」，と何かの本に書いてありましたが、そういう点でも有意義だったな，と思います。

試合に参加された皆さん，今回の教訓を次回の試合に生かせるよう頑張りましょう。（KOBAは必殺つぼ打ち！をマスターしようかなあ）

日曜日の試合、お疲れ様でした。
ミハラさん、結果報告ありがとうございました。
きれいなウッド調の体育館で楽しくプレーできました。最初は、グループに分かれてのリーグ戦だったので、他のペアの方の応援ができなくて残念でした。観たかったです。

試合の後の反省会は、いろいろなお話が聞けて楽しかったです。また試合にも出てみたいです。

今日の練習ですが、少し左のお尻に痛みがあるので大事をとってお休みさせて頂きたいと思います。皆さん、練習頑張ってください！歓迎会には出席させていただきます。

今ごろになって大変申し訳ありませんが、今週金曜日の歓迎会には家庭の事情により、参加できなくなってしまいました。
お手数をおかけして本当にすみません。どうか今回は欠席でお願い致します。

佐藤さん総会出席ありがとうございましたー
明日参加される皆さんがんばってくださいー自分もですが(^^;)
明日寝坊しないようにがんばりますー

いよいよ明後日、混合ダブルスの試合ですね。
参加される皆さん、調子はいかがでしょうか？

念のため、確認しておきます。

・会場ー都立六郷工科高校　体育館２階（京浜急行雑色駅徒歩５分
）
・時間ー午前９時受付

東急線を使っていく人は、東急池上線の蒲田駅改札を出た辺りで、午前８時３０分に待ち合わせていくことにします。
川崎方面から来る人（びーんさん、M夫妻？）は、直接現地集合ということで。
それでは、試合頑張りましょう！！オ〜ゥ＼(^○^)／

P.S.
明日（２０日）開かれる新日本スポーツ連盟の総会出席の件、副会長Ｓ藤さん、快諾していただいて本当にありがとうございました。ヨロシクお願いします。

ＫＯＢＡさん、集合時間の連絡ありがとうございます。寝坊しないよう、前の晩は早く寝ます。。ｚＺＺ

今回はオープン戦ということで、相手のレベルが予測不可能な点が怖いとこですが、どんな相手に当たっても最後の最後まで諦めずに頑張ります！！ＫＯＢＡさん、よろしくお願いします！！

総会行ってきました。次回B-JOYのときに報告します。

それでは明日の試合がんばって下さい。

今日は１６名の参加があり、うちビジター３名でした。
初め、集まりが悪かったのですが、８時近くになってぞくぞくみなさん登場！！基礎打ちが終わった頃には３面のコートから溢れんばかりの人数となりました。

今回は石井コーチの指導日でした。石井コーチ＆Abeさんのコラボによるメニューで、ドロップローテーション（ドロップ交互）の練習でしたね。３分間を３セット行いました。

<ポイント>
１．必ずホームポジションへ戻る
２．ドロップとカットを意識して打ち分ける。ドロップはショート　　サービスラインよりも前に落ちるように。
３．ヘアピンやロブを返す時、ラケットを上から出す！！（特に女　　性）下からもってくると甘い球が上がってきた時、とっさに打　　てない。
４．右足（もしくは左足）の膝を、シャトルの落ちてくる方向へ向　　けて出す⇒膝を外側へ向ける。そうしないと最後の一歩を思い　　っきり伸ばして踏み込めず、体ごと前へつんのめった形で打つ　　ことになり、とても打ちにくい。

講評で石井コーチが、『（基礎打ちなど）楽しようと思えばいくらでも楽にできる』と仰いました。普段の、何気ない練習での自分の意識の持ち方次第で上達するし、また、その逆も有り得るということを改めて気付かされた一言でした。

その後ゲームに入り、４〜５試合入れたと思います。

初参加だったＹ田部さん、意外と知った顔ばかりで新鮮味がなかったかもしれないですね（笑）（そんなことない？）またいつでも参加して下さいね！！お待ちしてます☆

○子さん、歓迎会要項を配るためにわざわざ来てくださり、本当にありがとうございました。毎回早め早めの連絡でとても助かります。ありがとうございます。Ｍ谷さん、楽しみにしていてくださいね。

さてさて、今週の日曜日ですが、大田区主催のミックス大会が行われます。試合に出場されるみなさん、オープン戦ですが怯むことなく頑張っていきましょう！！オ〜ゥ＼(^○^)／

お疲れさまでしたっ。

次回の練習日、石井コーチのレッスン日ですので、謝礼の準備お願いします。

それから、シャトルを購入しますので、シャトル代も併せて準備のほど宜しくお願いします。（４月から値上がりしています）

謝礼、シャトル代、了解しました。
失念していたのですが、石井コーチに日程確認のお電話を入れた方が良いでしょうか？毎月、どのぐらい前にお電話すればいいのでしょうか。

先月、石井コーチから「急用で練習に参加できない」旨の連絡があったとき、５月のレッスン日のお願いをしてあります。

また、在庫シャトルが尽きてきたので、私が注文しました。
そのときに今月のレッスン日も確認してあります。
（先週は、さなさんがお休みだったので…。悪しからず）

なお、レッスン日は原則として「毎月第三火曜日」です。
ただし、体育館が使用できない可能性があるので、翌月の体育館の使用可能日が確定したら、石井コーチに連絡願います。

さなさぁ〜ん、ついでに、新日本スポーツ連盟の登録料もお願いします。￥１００００です。

よろしく。

びーんさん、レッスン日の確認、ありがとうございました。体育館使用日が確定したら、ですね。わかりました。
KOBAさん、登録料も了解です。

歓迎会の補助金について明日相談したいのですが
よろしいでしょうか？

○子さん、了解です。

Ｍ谷さんの歓迎会を開催します。
5月26日（金）１９：１５〜
蒲田近隣にて詳細確定後、連絡します。
会員、参加希望ビジターの皆様ご予定願います。

予約完了です。来週から開催要項を配布いたします。
会員・ビジターの皆様の参加お待ちしています。

昨日は16〜7名の参加でした。(うちビジター5名)

今回はAbeさん欠席のため、基礎打ちの後すぐ試合に入りました。開始時間が少し遅かったので、試合数はいつもと同じくらいの5〜6試合だったと思います。

2試合目からは、21日に行われるミックス大会に向けて、出場するペアを固定しての組み合わせでした。みなさん協力してくださってありがとうございます！！

Abeさん、連休中も忙しかったみたいですね。風邪を利用して、ゆっくりお休み下さい。
さなさん、今回会費の徴収はＭ野さんが代わりにしてくださいましたので、安心して下さい。

ここで一つお詫びがあります。
今回の練習に中学生が参加してくれましたが、B-JOYでは中学生のみでの参加は不可ということを知らずに、他クラブで誘ってしまい今回のようなことが起こってしまいました。決して中学生が来てはいけないということではないのですが、その場合は必ず保護者同伴とのことですので、次回からは誘う方としても十分気をつけます。
とんだご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。

中学生のみなさん、こちらの認識不足で居づらい思いをさせてしまいましたね。本当にすみませんでした。今度は高校生以上の保護者の方と一緒に、またいつでも遊びにきてね☆


突然ですが朗報です！
今月下旬頃にＭ谷さんの歓迎会が開かれるようです(ワーイ！！！)詳細は後程、宴会担当役員の○子さんから書き込みがあると思いますので、そちらをご覧下さい。

それではお疲れ様でした(^^)

連絡なしで欠席して申し訳ありません。
携帯が壊れている上に、なぜか夕方掲示板が見れなかったので、誰にも会費のことをお願いできないままになってしまいました。
今日、会費等受け取ってくださった方、ありがとうございました。申し訳ありませんが、来週まで預かっていただければと思います。よろしくお願い致します。

長期休暇中はりきって娘とバド漬けの日々の疲れか?風邪を引いています。すみませんが本日の練習欠席します。やましたさん。こばやしさん 宜しくお願いします。

お大事に。

本日、川崎市体育館でワイワイカップの男子ダブルスが開催されました。Ｂ―ＪＯＹから３部Ｋマタ＆Ｍ利くん組が出場。恒例のくじ引きから始まり、１回戦免除のくじを見事に引きさい先の良い出発
１試合目；くじ運が良く免除
２試合目；若い２人組のペアで相手の調子が今ひとつで何とか勝利
３試合目；個性的な中年ペアでペースがつかみとれず１ゲーム取られたが挽回して勝利なんと！！準決勝へ
準決勝；Ｍ利くんの知り合いでひとりがかなりテクニシャンで苦戦したが競り勝ち！！まさかの決勝へ
決勝；普段練習している自分の知り合いに当たり…
競り負けましたo(T□T)o
ってゆーか、相手より１試合少ないのに最後は自分がガス欠で足が動きませんでした･ﾟ･(>_<)･ﾟ･
準優勝ですが優勝したくて悔いが残るのとパートナーに助けてもらい迷惑かけっぱなしで自分の力不足を痛烈に感じました。
これからはもっと目標を高く持って頑張りますので皆さんビシビシ鍛えてくださいませ。

K又＆M利さんペア、お疲れ様でした。
準優勝、すごいですね！何回も勝つことの難しさを痛感したばかりなので、本当にすごいなぁと思います。
これで次回は2部ですよね。次のステップに向けて皆で頑張っていきたいですね！

準優勝おめでとうございます！！
このままの勢いで次回の２部でも頑張って下さいね。

再来週のミックス、宜しくお願いします。

S田さん、M野さん、お見事でした。

目標の２勝を達成した上に、ベスト４だもんね。ご立派です。
大会に出場して試合をこなすごとにステップアップしているのがはっきり分かりますね。
・・で、今度は、いよいよ賞状ねらいということになってきましたね。頑張ってください。

連絡事項；
１．新日本スポーツ連盟の団体登録が承認され、手続きも完了しました。新たな場所での試合が多くなるということで、なんだかわくわくしますね。皆さん積極的に参加しましょう。
２．大田区オープンミックス申込み完了しました。
参加者は、K又・M野ペアー、びーんさん・M谷ペアー、M夫妻ペアー、KOBA・M原ペアーの４ペアーです（なんだか、MとかKが多いなあ）。M谷さんはデビュー戦です。楽しみですね。

ありがとうございます！
とりあえずの目標は達成したものの、今後の課題がまだまだ山積みです・・・。
今回の試合で学んだことを練習に生かして、もっともっと上を目指して頑張りたいです☆

朝早くから応援に来てくださったびーん（やま）さん、打ち上げで花束を持って登場して下さった○子さん、遠く九州から応援＆的確なアドバイスメールを下さったM原さん、前日の練習でいろいろと指導して下さったせきたくさん、それから練習中はみなさんにはいろいろと気を遣っていただきありがとうございました。

今週試合に参加されるKマタさん＆Mさんペア、頑張って下さいねー。

それからM谷さん、今月末のミックスは久しぶりの試合ですか。
私も昨年秋から十数年ぶりに試合に参加していますが、試合に出ることであらたな発見をすることがいっぱいあります。
バドミントンの楽しさも倍増しますよー。
一緒に頑張りましょうね！！

KOBAさん、手続き＆申し込みありがとうございました。
入会したばかりで、お声をかけて頂き、うれしい気持ちと同時にまだ早いのではないか・・・という気持ちが葛藤していました。でも、勉強＆見学のつもりで楽しみたいです。
　
初めて参加した日、優しく声をかけてくださった美しいＭ野さん、おかげで緊張がとれました。試合、頑張りましょう！

今日はいつもながら遅れての登場で８：４０以前の練習は何をしていたのかわからないんですが。。。
本日は男性６名女性５名の計１１人でした。
まあGWの狭間なのにこれだけ集まれば上出来じゃないでしょうか。
僕が香おおを出した時には日曜日に頑張ったM野S田組みが組んで試合してましたが、二人の動きも良くお互いがカバーしあえてベスト４の実力を発揮していました。
今回は２１日のミックス大会の練習もしました。
これからちょくちょく試合も増えると思いますので、パートナーとの連携や長所短所を補うような動きなど合わせていった試合の時に実力以上の結果が発揮できるように頑張りたいですね＾＾
試合に出た事の無い人や最近出てない人も最初は不安などあると思いますが出てみたら楽しかったりレベルupしたり美味しいお酒が呑めるetc...いい事ずくめなので是非是非みんなで楽しみましょう！！

Ｍ野さんＳ田さん凄いですね！！前回の悔しさをバネに結果を残すことが出来てすばらしいです！でもお二人の事だから満足はしてないはずなので次回はもっと上を目指して頑張ってください☆
自分も５日頑張ってきます！！

さなさん、Ｍ野さん、大奮闘！！！！

一回戦無し

二回戦、１１−５、１１−１、で完勝。
（対戦相手は一回戦を勝ち上がって来たから、強い相手）

三回戦、１１−１０？、１１−８？
（本日の最高のプレイ、ナイスコンビネーション）
で、ベスト４

準決勝、１０−１１、８−１１
（１ゲーム目も２ゲーム目も逆転負け）
うーん、勝てると思ったけど…

三位決定戦
力尽きちゃいました…


打上げ、蒲田で（お休み中の）Ｏ子さんを呼び出し
Ｏ子さん、花束持参で登場（パチパチパチ…！）

秋のワイワイでは、優勝ですね！！

びーんさん、書き込みありがとうございました。
試合結果は、書いていただいた通りです。目標の２勝はできましたが、その後が・・・という感じでした。びーんさんに試合後、「リードしてたのに守っちゃったから負けた」とアドバイスを受けて、試合運びの難しさを感じました。

びーんさん、試合の応援のために来ていただいて、本当にありがとうございました。応援してくださる人がいて、とてもうれしかったです！
その後、花束を持って登場してくださった、○子さんも本当にありがとうございました。M野さんと二人で感激してしまいました。
それから昨日、練習相手をしてくださったセキタクさん、ありがとうございました。昨日の練習のお陰で丁寧につなげて球をまわす感覚が掴めたので、とてもよかったです。

試合後のビール、おいしかったぁ。。
また頑張ります。本当に今日はありがとうございました！

いやいや、４試合とも良い試合でしたよ。

さあ、修行に精出そう。精進精進。

ワイワイカップの体育館のご案内です。

川崎市体育館の場所は、下記地図の右端中段です。
（川崎駅から、ひたすら東へ進んで１km弱のところ）
http://map.yahoo.co.jp/pl?nl=35.31.39.176&el=139.42.22.468&la=1&fi=1&pref=%bf%c0%c6%e0%c0%ee&skey=%c0%ee%ba%ea%bb%d4%cc%f2%bd%ea&sc=3

ワイワイカップの案内については、下記を参照してください。
http://www005.upp.so-net.ne.jp/keiji-page/waiwai/waiwai01.htm

ご連絡ありがとうございます。
前回のワイワイでは、さなさん＆M原さんと一緒に迷子になってましたので、今回は気をつけます・・・。

試合、頑張りまーす☆

さなさん＆Ｍ野さん、今日、別のクラブの練習で、試合を想定したゲームの相手をさせていただきましたが、さなさんの「一瞬の隙も逃さない！」という感じの視線に圧倒されてボロボロでした。
特に今日は(今日も？）私の頭が、ゲーム中「点数が全く数えられなくなってしまう症候群」になるくらい、集中力を欠き、凡ミスが多く練習相手としては不足だったと思います。どうも失礼しました。
陰ながらＢ−ＪＯＹ代表のお二人を応援させていただきますので、日曜日の試合、頑張ってきてくださいませ。

今回は男性10名、女性7名、合計17名(うちビジター3名)の参加でした。

今週は石井コーチの指導日でしたが、石井コーチに急用が入られたため、お休みでした。楽しみにしていただけに、残念でしたね(;_;)そんな訳で、急遽Abe基礎講座が開かれることになりました！！練習メニューを考えるのは意外と悩むものです。Abeさん、いつもありがとうございます(^-^)

今回も、基礎打ち→基礎講座→試合 といった流れでした。人数は多かったものの、最低でも４〜５試合は入れたと思います。
基礎講座ではバックハンドのプッシュの練習でしたね。
《ポイント》
肘を高い位置に保ち、｢回外｣(かいがい)を利用して打つということでしたが。。。出ましたバド専門用語！！私も正直よく分かりません(￣￣;)極めたい方はAbeさんへ直接お聞き下さい。遠慮はいりません！
回外については分かりませんが、一番重要なことは、肘をしっかり固定し、腕全体が流れないように気を付けて打つということだと思います。(説明不足でしたら補足をお願いします)

さて、来る4月30日の日曜日に、B-JOYのきれい所、Ｓ田･Ｍ野ペアがワイワイカップに出場されます。場所は川崎市の総合体育館です。(たしか…)応援に行ける方、力強い声援をよろしくお願いします！！
Ｓ田さんＭ野さん、確実にレベルアップしてきている成果を思う存分発揮して頑張ってくださいね(^O^)

みなさんお疲れ様でした☆

明日予定だった石井コーチの指導は、石井さんの急用のため中止になりました。
ざ〜ん念。

ＡＢｅ先生の指導に期待しましょう！

他チーム連絡ですいませんが、サイズを連絡下さい。
よろしくお願いします。
他の人もまだのひとは連絡下さい。

今日の練習は、男性７名女性７名、計１４名(うちビジター１？２？名)の参加でした。

１９:１５〜練習開始！！
ランニング→基礎打ち→Abe基礎講座→試合

といった流れで、試合は６〜７試合は入れたでしょうか。休憩無しでフルで試合に入った方はちょっときつかったと思いますが(^^;)

今回の基礎講座は前回の復習と、その応用編で、ラケットを使ったフットワークでした。

≪ポイント≫
最後に踏み込んだ時の前の足のつま先は、入ってくるシャトルに対して９０度外側に向ける…要するに、つま先を内側ではなく、しっかり外側に向ければいいのだと思います。
これは打つ時の体のバランスや、安定したコントロールをつけるためにも重要なポイントだと思います。ですがそれ以上に、つま先が内股になっていると、必ずいつか足首を捻挫してしまいますので、ケガ予防のためにも、この癖はしっかり直しておいた方が良いと思います。
私も含め、みなさん今一度自分のフォームを確認してみましょう！！
また、ラケットを振る時は肩だけを動かして振るのではなく、『肩→肘→手首』の順番で、腕全体をしなやかに使って打つようにとのアドバイスでしたね。
頭では分かっていても、なかなか体がついていきません。でも焦らず気長に、ゆっくりと頑張っていきましょう(^O^)

今日はお知らせが２つあります。１つ目は悲しいお知らせです。いぐやんさんがお引越しの都合上、B-JOYを退会されることになりました(；ヘ；)今後はビジターとして参加されるそうです。いぐやんさん、せめて月１で来て下さいませ！！B-JOY一同、心よりお待ちしております☆
２つ目は。。。なんと、ビジターとして参加されていたM谷さんが来月から会員になります！！左利きです！！M谷さん、これから一緒に頑張りましょう。よろしくお願いします♪
そうと決まれば○子さんの出番でございます。楽しみにしておりますm(__)m

最後になりましたがヨシハラさん、Ｕき君の怪我が大事に至らなくて本当に良かったですね。来週は元気なＵき君と一緒に是非来てくださいね！！

それでは、相変わらず長くなってしまいましたがこの辺で(^^;)
お疲れ様でした(^-^)

了解です！

こんな時間の書き込みですみません。今日の練習は親子ともに楽しみにしていたのですが、子供のケガにより（泣く泣く）急遽不参加です。（夕方学童保育に呼び出されてしまいました、、、。）

すみません追記です。幸い、ケガはたいしたことありませんでした。来週は参加したいと思っています。