大阪府堺市／南海本線石津川駅徒歩３分の整体院
骨盤矯正・肩こり・腰痛・膝痛

体の不調の原因を見つけ出し、根本から改善をめざす整体！！

毎日、仕事や家事に忙しくされているみなさん。いつもごくろうさまです。そんなあなたが一生懸命がんばってくれているおかげでまわりの人たちがきっと幸せを感じていることと思います。
でも、がんばりすぎるとストレスを感じ、からだのアチコチから悲鳴が聞こえてくることがありますよね。その分かりやすいことが、肩のコリや腰の痛み。そのままにしておくとやがて疲れが抜けにくい体、重だるい体となり、もっと大きな病気になってしまうことも。
仕事も家事も遊びも、元気で健康な体があってはじめてできることですが、そういったことは分かっていても実際に病気になってみないと実感できませんよね。

そんながんばり屋さんの人たちに整体で歪みのないからだを手に入れることで、痛みやコリに悩まされることなく、毎日を快適に楽しく過ごしていただくことが　いしづ整体　の目的です。

いしづ整体　では

内臓や筋肉のバランスを整える
（操体法やマッスルエナジーテクニック(MET)、内臓調整）
関節の歪みやズレを元の位置に戻す
（操体法を応用した矯正、バランス療法、足裏反射、手の反射区療法）
正しい姿勢をキープするための日々の運動やストレッチ

上記を組み合わせて施術の効果を最大限にしていきます。
１番目と２番目は私が全力を込めて、一生懸命、誠心誠意、じっくり、丁寧に取り組んでいきます。全力といっても、力任せに押し込んだりバキボキするようなことはしませんのでご安心を。お一人お一人のお体の状態にあったゆったり施術を心掛けています。手から伝わる感覚を大切にしているため、手技を中心に全身の施術をしていきます。
３番目はあなた自身にがんばっていただきます。といっても、これも一生懸命に歯を食いしばってガムシャラにというものではなく、ちょっとした心がけを意識してもらいます。例えば、座っているときに足を組まないようにする、毎日少しでもいいのでウォーキングをする、食生活に少し気をつかう、いつもより早く寝る、といった簡単にできる範囲のことです。
整体の施術を受けることで、『からだをバランスの取れた正常な状態に戻す』ことと『毎日のセルフケアで良い状態をキープさせること』を上手に組み合わせることで施術後の効果がぐんと上がります。

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