大阪府堺市／南海本線石津川駅徒歩３分の整体院
骨盤矯正・肩こり・腰痛・膝痛

施術の流れ

１．施術前のカウンセリング

現在お悩みの症状や体調に関してじっくり聞いていきます。
お体のどの部分が、どのぐらい前から痛みやしびれ、不快な感覚を感じるようになったのか。
普段どのような仕事をしているか。
生活のなかでどのような姿勢でいるか。
運動をしているか。
食生活、飲酒、水分補給などについて。
などを確認させて頂くことでその症状の原因を一緒に探ります。思い当たることがありましたら何でもおっしゃって下さい。施術中に何気なく会話をしている中で、本人が自覚していないような原因が見つかることもあります。

２．施術前の動作確認

前後左右にお体を倒したり、捻ったりを確認することで、お体の状態を把握します。腰痛の方の場合、立った姿勢で前屈・後ろ反らし・左右ひねり・左右倒しなどをして頂き、どの動作がしにくいかを確認していきます。

３．施術

まず全身の凝り固まった筋肉を十分に緩めていきます。
筋肉を緩める方法として

手の平や指、足の裏を使っての押圧関節をゆったりと回す
整体用器具を使っての施術
操体法
内臓の調整
気の流れの調整

などで、特に凝りや張りがある方は念入りに緩めていきます。それから必要な箇所の矯正を行います。施術を受けて頂いてる間はできるだけ体の力を抜いてリラックスしていて下さい。