●用意シュ〜ト〜・サッカー１５

「シュート」

シュートは得点を取るための重要な手段である。

そして、シュートは、原則である

�@できる限り１対０（フリー）の場面で

�Aより相手ゴールに近い位置へ行き（ゴールライン）

�B可能な限りゴールの枠内へ行き（ゴール中央）

�C可能な限り静止した状態で

�D可能な限り静止したボールを

�Eしっかりしたフォームでシュートする

ことができれば得点をするのは容易であるはずである。

しかし、シュートは、

得点を取ることが特別視されすぎることから、

プレッシャーや相手の懸命な守備など、

偶然性が支配するものとなっている。

そこで精神面が非常に重要となる。

「集中力が距離を縮める」とか、

「気持ちで入れるべき」とか

様々な標語があるのはこれを物語る。

しかし、シュートの技術が必要なのは

争いはないところであろう。

そこで、理論的にはシュートは

どのように行うのが理想かを考える。

まず、これには、キーパー側からの視点から

考えることが有用であろう。

�@フリーの状態では、

キーパーはそれぞれの個性を生かそうとする。

キーパーの個性を類型化すると、およそ、

Ａタイプ、自己の体を壁にして止めようとする者

Ｂタイプ、様々な条件から読みで止めようとする者

Ｃタイプ、瞬発力でボールを止めようとする者

に大別できる。

これへの対策は、

Ａタイプには、壁の位置を横にずらす、

Ｂタイプには、フェイントを入れる・タイミングをずらす、

Ｃタイプには、はじかれた、こぼれ球を押し込む

等のことが必要であろう。

一方、フリーの状態にならなかったときは、

意外にもキーパーはディフェンダーが

視界を遮っていて（いわゆるブラインド）

ボールが取りにくいものである。

�Aより相手ゴールに近い位置でのシュートは、

キーパーが飛び出してくることに注意が必要である。

この場合は、キーパはＢ・Ｃタイプであると、

目線をボールと平行にとらえようと

低姿勢を取る。

したがって、対策としては、

シュートコースを上にすることである。

一方、ゴールよりも遠い距離の場合は、

キーパーは高姿勢を取る。

したがって、意外にも足元への

シュートは対処しずらいのである。

�B可能な限り中央でのシュートは、

キーパーは、ボールに近い（ニア）サイド

を注意（ケア）する。

ここは、シュートをそれでもニアサイドにするか、

ファーサイドにするかの駆け引きとなる。

一方、角度のよりない位置では、

意外にもキーパーは位置取りが難しい。

また、キーパーには、

左右どちらかに弱点があるものが多い。

特に、利き手は、本能で地面に着くのを

怖れると言われているし、

効き目でない目の側は、ボールを

追いづらいとも言われている。

�C可能な限り静止した状態でのシュート、

または、

�D可能な限り静止したボールのシュートは、

スピードやコースに注意を要する。

静止しすぎていると

威力が激減したりコースが単調になりやすい。

また、キーパーは主導権を取ろうとするので

これにも注意が必要である。

一方、これらのどちらかあるいは両方が

静止していない場合は、

キーパーは、ミスを視野に入れてしまうので

集中力が欠如している場合が多い。

ワクに押し込める可能性は意外にも大きい。

以上のことよりも何よりも

�Eしっかりしたフォームでのシュートは、

１番重要なことである。

理想としては体全体、

最低限でも足首の固定の仕方だけでも

普段のフォームでシュートをすることが

得点へとつながる。

また、シュートが得点するかは、

スピードと正確性の相関関係で決まる。

シュートが早くてもキーパーの正面であったり

良い方向に行ったとしてもスピードが遅かったり

しては、得点は入りずらい。

このことは、

常に頭に入れておくべきであろう。

以上の視点を踏まえた上で

技術面と精神面を調和させ

得点を奪うべきである。　

以上

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