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  冷え性を克服する

冷え性は損なことばかりです。
体が冷えると、体を守ろうと脂肪が体中に付きます。
さらに代謝が低くなって燃えない脂肪が付きやすくなります。
体のあちこちの機能が衰えて、内臓にも支障がでてきて万病のもととなります。
血流が滞ってお肌も荒れ出し、シワもできやすくなってきます。
下半身には冷えて固まった脂肪がセルライトとなってへばりつきます。

体が燃えていれば、体中の血流が活発になり、脂肪が効率よく燃えて
お肌もつるつる。
冷えは早いうちに追い出しましょう。
毎日の暮らしの中で少しずつ冷えを改善することはできるのです。




icon icon メディカルフットバス 9999円(税込・送料無料)

赤外線ヒーターで足をぽかぽか温めながら、バブルの気泡で包み込み、強力ジェット水流とバイブ機能で心地よくマッサージ。ローラーが適度にツボを刺激する快適なフットバス。冷えた足先をゆっくりともみほぐしましょう。
iconicon オリゴメール  15540円(税込・送料無料)

フランス・ブルターニュ地方の海水を凍結乾燥させた入浴剤。海水のミネラルが凝縮され、このソルトを入れると、体の中から一気に汗と老廃物が出てきます。(すごいです)冷えた体を体の芯から温めて、新陳代謝を良くしてお肌すべすべ。高いけど、すごいです。うなります。
icon 家庭用酸素バーiconicon  10290円(税込・送料無料)

冷え性の人は代謝が低くなっていますが、そのために体に取り入れる酸素の量が少なく、体を燃焼させることができなくなっているのです。酸素を上手に取り入れて、燃焼系の体にしていきましょう。もちろん運動して筋肉をつくることも大切です。
icon ドクターズ・アロマバス バスコロン L3 2100円(税込)

100%ピュア&ナチュラルなサノフロール社のエッセンシャルオイルを使用した薬用入浴剤です。ラバンジン、カモミール、レモンなどのエッセンシャルオイルをブレンドし、冷え性や肩こり、腰痛に悩む体をじっくりと温め、やさしく養生します。
iconicon サノフロールバスミルク サーキュレーションicon 3780円(税込)

血の循環を良くし、冷えた体をゆっくりと温めるバスミルク。10分くらいの入浴で、体が芯から温まるのがわかり、汗が全体から噴き出してきます。本物のヒーリング入浴が楽しめる、本格的なバスミルクです。
iconicon プーアール茶icon 1050円(税込)

冷たいものは避けて、できるだけ温かい飲み物をとることが大切です。緑茶は体を冷やすのですが、プーアールは体を温める発酵茶です。
Click Here! マルチビタミン 630円(税込)

ビタミンB群は、体の代謝には欠かせない存在。しかもB1からB6まですべてが揃っていないと燃焼できないのです。効率よく体を温めるにはこうしたサプリも上手に使うといいですね。
iconClick Here! 発芽玄米 988円(税込・送料無料)

発芽した玄米には、体の代謝を高めるイノシトール、ビタミンB1がたっぷりと含まれています。熱を効率よく生み出す食べ方をすれば、かなり違ってきます。根菜類などの体を温める食べ物と一緒に積極的に毎日取りましょう。
Click Here! 黒酢 おためしセット100円(ただしアンケート回答すると無料)

黒酢には約20種のアミノ酸が含まれ、それらは体内で血液をサラサラにしたり、血流をよくしたりと働きます。それによって体内の血液循環が高まり、末端まで血流が滞ることなくめぐるようになります。冷え性の人はぜひ続けて飲んでみてください。確実に変わってくるのが自分でわかります。まずは3日分のおためしセットで体験してみては。
健康推進シルク 絹の5本指靴下 5足組 3307円(税込)

絹に含まれている18種のアミノ酸jは皮膚細胞を活性化し、血流を良くすることが医学的に検証されています。絹はタンパク質でできているのですが、熱伝導が低く、保温性に優れていて、「冷えとり靴下」として注目されているのです。5本に先端が割れていることで、足先のツボに適度な刺激が加えられ、血流が良くなります。私ももうすっかり手放せなくなりました。だまされたと思って毎日履いてみてください。紬糸を使っているのでとてもお手頃な価格です。
7絹の腹巻き 絹の腹巻き  2940円(税込)

夏でも冬でも、一度使ったらやみつきなのがこの腹巻き。通気性と保温性がいいので、どんな季節でも快適で適度な暖かさを保ちます。特に生理痛がひどいときは「あってよかった」と感じています。女性にとって内臓の冷えは御法度。絹で体を守りましょう。
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